
جفاف العين: نقص الرطوبة في العين يمكن أن يسبب جفافًا وتهيجًا، وبالتالي إجهاد العين.
أدوية ذات علاقة بـ : إجهاد العين: لأن التعب قد يطال العيون كذلك
تركيز النظر على صفحات إلكترونية يكون التناقض اللوني فيها ضعيف للغاية مما يجهد العين.
التعرض للإصابة بالحوّل أو وجود اعتلال في الشبكية الصباغي أو الخداجي.
إجهاد العين حالة شائعة لا تُسبب عادةً مضاعفات خطيرة أو طويلة الأمد. ومع ذلك، قد يؤدي استمرارها إلى شعور بعدم الراحة، مما يُسبب التعب ويُقلل من القدرة على التركيز.
ارتداء النظارات الشمسية والقبعات لحماية العين من أشعة الشمس الضارة.
الإجهاد البصري ينتج عن التحديق والتركيز المستمر في شيء ما فترة طويلة، أما ضعف البصر فيكون بسبب شاهد المزيد مشكلة في أحد مكونات الجهاز البصري.
العاملون لساعات طويلة أمام الشاشات: سواء كنت تعمل على الحاسوب، الهاتف الذكي، أو حتى تقرأ الكتب الإلكترونية، فإن التركيز المطول يعرض عينيك للإرهاق.
عليك أن تضبط إضاءة الأجهزة الإلكترونية التي تستخدمها بحيث تصبح الإضاءة بها مناسبة ومريحة لعينك.
التعرُّض للهواء الجافِّ المتحرك من مروحة أو نظام تدفئة أو جهاز تكييف
في ضوء التعرف إلى الفرق بين إجهاد العين وضعف النظر سنوضح الأعراض التي تظهر على كلٍ منهما، حيث إن هذه الأعراض تتمثل في الآتي:
عملية المياة البيضاء
اكتشف ما هو إجهاد العين وأبرز أسبابه وكيفية التعامل معه بشكل صحيح مع الإرشادات المقدمة من موقع إجهاد العين وضعف النظر د. أحمد الهبش.
التحديق في صفحات يكون فيها التناقض اللوني بين النص والخلفية ضعيفًا.